idag är det första april och det ska firas med träning, box och kick får det bli idag och ikväll blir det bio :)

kika gärna in här lite senare idag jag hade tänkt lägga upp lite bra övningar för att forma den perfekta beach 2012 rumpan :) hittade dock denna bilden som jag tyckte var ganska bra!! träna på nu så hörs vi senare!