själv så har jag varit ganska lat idag kan jag erkänna men det försöker jag ta igen nu. jag vill nämligen tipsa om en riktit bra app för alla er phone användare, appen heter TRÄNINGSPASS där fyller man i vad man vill träna och hur länge så poffar det upp riktigt bra övningar :)

hoppas ni haft en lika bra dag som jag har, här kommer lite motiverande bilder!

kör hårt nu vi hörs snart :D

imorgon hade jag tänkt lägga upp en text som har givit mig sjukt mycket motivation och så fort man lir sötsugen osv så är det bara att tänka på den texten så försvinner det!! så kika in imorgon mina vänner :D

tills dess må bäst!!!